Lietuviškos perlinės kruopos, tai puikus vitaminų ir mineralinių medžiagų šaltinis: kalcio, cinko, geležies.
Tokios pilno grūdo kruopos yra be galo geras maistinių skaidulų ir kitų svarbių maistinių medžiagų šaltinis, priešingai nei rafinuoti (perdirbti) ar dirbtinai praturtinti maisto produktai. Šios savybės leidžia ne tik pamaitinti organizmą kokybiškais angliavandeniais, bet ir apsisaugoti nuo tokių lėtinių ligų kaip diabetas, nutukimas, vėžys ar širdies ligos.
Perlinė košė yra puikus energijos užtaisas visai dienai. Pagardinkite linų sėmenimis, krapais, razinomis.
Energinė ir maistinė vertė 100 g: 335 kcal/1402 kJ, riebalų 1,9 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,4 g, angliavandenių 75,2 g, iš kurių cukrų 0,9 g, baltymų 9,8 g, druskos 0 g. Kalcis 27 mg. Cinkas 2,6 mg. Geležis 2,1 mg. Fosforas 54 mg. Skaidulos 3,8 g.
Švarumas: 98%
Kilmės šalis: Lietuva
